Zastępcze i stosowane produkty w diecie Kopenhaskiej


  • Szpinak = Brokuł = Szparagi
  • Sałata = Kapusta = Fasolka
  • Pomidory = Papryka
  • Kompot = duży owoc
  • Albo kawa z mlekiem albo z cukrem – w mleku tez jest cukier (laktoza)
  • Zamiast kawy = kofein, guarana (nie herbata – rano musimy dostarczyć organizmowi kofeiny- aż do obiadu spala nasze dzień wcześniej zjedzone kalorie!!)
  • Zamiast jajek = omlet (jednak dla kobiet bez żółtek – nadmiar estrogenu w nich zawarty nie pomaga pozbyć się sadełka z kobiecych partii – tyłka i nóg)

Spożywane Produkty w trakcie diety:

  • Chude mięso (kurczak, indyk) i ryby (dorsz, pstrąg),
  • Woda mineralna,
  • Kawa (z ekspresu, rozpuszczalna – bez znaczenia),
  • Przyprawy: pieprz, sól, cukier,
  • Wędliny (chude, wędzone, gotowane),
  • Warzywa (sałata, marchew, brokuł lub zamiennie kalafior),
  • Owoce (grejpfruty, pomarańcza, jabłka i in.),
  • Jaja kurze,
  • Gruby plaster – 10 dkg

Oceń:

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
(0 głosów, średnia: 0,00 z 5)
Ładowanie ... Ładowanie ...

Poleć:

fodboldtrøjer børn futbalove dresy na predaj billige sykkelklær på nett
maillot de foot pas cher Lacné Futbalove Dresy strój piłkarski Billiga Fotbollströjor landsholdstrøje billige fotballdrakter fussball trikots kaufen Imitazioni Orologi Chopard Imitazioni Orologi Rolex Imitazioni Orologi Cartier Imitazioni Orologi Hublot Imitazioni Orologi Panerai